燉五花肉營養價值豐富，能夠改善消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘等病癥。另外，它有很好的補鐵和美容功效，所以特別適合女性朋友食用。雖然燉五花肉非常好吃美味，但是不能多吃，因為這肥瘦相間的五花肉裡含有不少脂肪，多吃瞭會長胖，肥胖、血脂較高者不宜多食。對