板栗餅中的板栗其實不多，它是將板栗碾碎與糖混合而制成，不僅含糖量高，含的油脂也很多，如果是用豬油做，油脂就更多瞭。這些糖分和油脂，能夠給我們帶來很多的能量，其熱量自然也是挺高的。有網友告訴我們，100克的板栗餅，熱量有280大卡，有的會高達300-400大卡，相信我，