玉米面指的是玉米磨成的粉末，也稱玉米粉。玉米面也指用玉米粉制成的面條，一般情況下我們說的玉米面是指玉米粉。玉米面含有豐富的營養素，在一些國傢玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。玉米面分為黃玉米面和白玉米面，分別是由黃玉米和白玉米

玉米面可以做出很多美味的食品，那麼你知道玉米面有什麼營養價值嗎？玉米片是新型的方便食品，所用原料是玉米粗粉或細粉，幾乎含有玉米面的全部營養成分。下面讓媽網百科告訴你玉米面的營養價值吧。 1、玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固

玉米面的熱量很豐富，多吃一些玉米面，這樣利於身體健康發展，尤其是提高身體的免疫力、記憶力，都是有著很好的效果，玉米面長期吃不會危害到身體健康。那麼玉米面有什麼營養價值呢？下面讓媽網百科告訴你玉米面的營養價值吧。 1、玉米中含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機