糯米粉可以做成多種美食小吃受到人們的喜愛，而且醫學估計認為糯米有健胃養脾的作用，但是我們卻也聽到一些專傢說“糯米不易消化，消化能力不好的人妖少吃”。這樣就有疑惑瞭，糯米到底是有助消化還是阻礙消化？ 一般人理解的“消化”通常在胃裡進行，但胃卻幾乎不會消化糯米