能吃柚子是蕓香科植物柚的成熟果實,它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營養素,是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子適合孕婦吃,柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。但柚子性涼,適量食用。
時間:2024-03-24  |  閱讀:18
能。柚子適合孕婦吃,柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。柚子是蕓香科植物柚的成熟果實,它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營養素,是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿
時間:2024-03-24  |  閱讀:17

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