鯖魚是一種味道非常鮮美的海鮮魚類，這種魚不僅味道鮮美可口，魚肉嫩滑，它的營養價值也非常高，因此受到很多人的喜愛。除瞭具有絕佳的口感，在平時的飲食中吃鯖魚的話，還能夠起到一定的食療功效。下面，我們就來具體的分析一下鯖魚的食療功效吧！ 鯖魚俗名又叫做大西洋鯖魚