如果我們好幾天沒洗頭發，頭皮就會出現瘙癢的情況，這就是在提醒你該洗頭發瞭。可是有些人明明剛洗完頭發，頭皮卻一直發癢，甚至無法入眠，這個就有些嚴重瞭。其實並不是隻有頭發臟才會出現發癢的情況。那麼，頭皮發癢怎麼辦呢？1、相信很多朋友都會有這樣的體會，那就是越撓越癢，特別還是在用指甲撓得特別狠勁之後，雖然短暫幾秒有所緩解，可是之後會更加厲害。所以如果頭皮發癢，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指