痛經是女人僅次於分娩時的痛苦吧，雖然小編沒有痛經到需要進醫院的程度，但是至少還是會影響正常的生活的。特別是痛經的時候，幾乎不想出門瞭，更別說上班。曾有外國人提議給女性每個月休一天的例假，這是對女性的尊重。痛經治療的小方法當歸煲烏雞湯當歸與黃芪合用，可氣血雙補，大棗可調和藥性，烏雞可補中益氣、添精益髓，脂肪少，四者煲湯特別適合氣血不足的女性服用。做法：烏雞半隻，砍成塊後放入滾水中焯一下，出瞭血水後撈