身體虛弱的女性朋友在懷孕期間總是過的戰戰兢兢，生怕一不小心有什麼地方工作不到位就出現差，每時每刻都在防范著意外的出現，但是一些意外還是不可避免地會出現，比如先兆流產就是在孕期最容易出現的一種意外狀況，在這種情況下爆胎就是首要工作，先兆性流產保胎睡姿也是最有效的方法。先兆性流產怎麼保胎1、生活規律：起居以適當為宜，既不可過分休息(如過於貪睡)，也不可以太勞累如提取重物或攀高履險等。2、合理飲食：準媽