經期是女性的特殊時期，在這段時間內女性的內分泌環境發生變化，身體素質有所下降，易受病毒侵襲。所以，在這一段時間，女性朋友就需要註意飲食、註意衛生，避免因為自己生活不規律而導致身體受到損害。水果作為一款純天然的健康食品，作為人們補充營養的重要選擇，那麼水果適合月經期女人食用嗎？月經吃水果會怎麼樣？月經吃水果的原則在月經期間要避免寒性食物，中醫認為，血得熱則行，得寒則滯。水果也是有“性情”的，寒涼水果