正常脫落的頭發都是處於退行期及休止期的毛發。由於進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。1、合理飲食脫發、白發多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量很高的魚、瘦肉和傢禽等。2、消除壓抑感精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平時生活要有規律，保持充足

脫發是現代人比較常見的一種頭發問題。很多人脫發非常嚴重，每當洗頭或者是梳頭的時候就會有大把的頭發掉下來，讓人焦慮不安。脫發其實是一種非常嚴重的疾病，這種疾病可能會導致你頭發脫落，讓你的美麗不再。脫發需要積極采取措施來治療，那麼脫發之資料最佳方法有哪些呢？1、就西藥而言，主要是采用西藥如米諾迪爾或者非那雄胺等藥物刺激頭發再生。對於初脫發者來說有一定的效果。但是這種治療方式的主要弊端在於：賴藥性強，在