備孕期間如果男女雙方營養能夠跟的上,對備孕就有利,能提高懷孕的幾率。而現在許多湯水都有滋補養生的作用,因此男女雙方都可以喝點多備孕好的湯。那麼,備孕常喝什麼湯好?1、雙耳牡蠣湯材料:木耳、牡蠣,銀耳,料酒,蔥薑、精鹽、醋、高湯。做法:將木耳和銀耳先洗幹凈,然後在用手撕成小塊。牡蠣要先用開水焯下然後撈出來,接著鍋中放入高湯燒熱然後在把,木耳和銀耳、蔥薑都放在鍋中,煮15分鐘左右在加入牡蠣和鹽以及醋繼
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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