減肥是很多人每天都要進行的一件事情，過度肥胖會對人們的生活帶來非常多的不便，而且肥胖過度還會影響到人的身體健康。所以越倆越多的減肥方法出現在瞭大傢的視線當中，酸奶減肥法是近幾年來備受歡迎的減肥方法，喝酸牛奶可以減肥嗎？1. 喝酸牛奶是可以減肥的，酸牛奶可以刺激到腸胃，加快腸胃的蠕動，能夠有效的清除腸胃中的垃圾，還可以調節腸胃當中的菌類。使用喝酸牛奶減肥的方法減肥效果也是非常顯著的，很多的人都會選擇