許多人都知道黑豆有促排卵的作用，所以在備孕期間就會吃些黑豆，希望能順利的懷上。而有的人覺得黑豆煮粥喝比較好，而有些人覺得炒過的黑豆營養高。那麼，炒過的黑豆能促排卵嗎？黑豆最好不要炒著吃，因為豬油煮著吃才能破壞掉黑豆中對人體不好的成分，才不會對身體造成不好的影響。雖然炒過的黑豆也能起到促排卵的作用，但是沒有煮熟透的黑豆好吸收起到的促排卵效果好。備孕期間正確的吃黑豆對身體好，因此備孕時要註意下面幾點吃