在寶寶出生後的第一個月被稱作是月子，這是中國人非常重視的一個階段，對於女性身體健康有極大影響，如果此期間不合理飲食，對健康不利，不僅大人，還有寶寶也需要重視，那麼月子裡寶寶可以吃什麼？在月子期間，當然寶寶是需要進行母乳喂養，特殊情況下可以選擇奶粉，如果是母乳喂養，那麼媽媽的飲食就需要格外註意瞭。首先如果是媽媽奶水充足，那麼就不用吃一些大補食材，通過合理調節保證奶水的充足就行。早餐可以選擇各種粥類，