一般正常的女性是在45歲之後才會出現卵巢功能減退，但是有的女性在40歲之前就出現瞭卵巢功能減退，如果不及時治療就會出現卵巢早衰，對女性的健康生活造成很大威脅。卵巢減退吃什麼食物好？以下這些食物大傢可以多吃。卵巢減退吃什麼食物好1、黑豆萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。2、茯苓茯苓可以保養