母乳喂養對於寶寶和媽媽來說都是非常重要的。母乳對媽媽來說可以通經絡，有助於血液的循環，可以幫助寶寶提高免疫力，不易生病，而且還可以增加寶寶的智商，對寶寶的成長發育是非常有好處的。那奶水質量不好的表現有哪些？奶水質量不好的表現奶水質量不好的表現有奶水清、不濃，奶水沒有味道，就是普通奶都有的奶腥味，如果奶水流出來比較清淡或者聞不到很重腥味的話一般是屬於奶水質量不好媽媽應該多吃一些高營養食物來補充、例如