坐月子對於媽媽們來說是一個意義非凡的時期，坐月子媽媽們要好好調養身體，不可以落下病根。洗澡是我們生活的大事。那麼，月子第30天可以洗澡嗎?坐月子可以吃什麼呢?不可以吃什麼呢?接下來，我們來看看吧，瞭解一下，學習一下。月子第30天可以洗澡嗎整個月子期間是不可以洗澡洗頭的，尤其如果是順產的，就千萬不可以，要忍一忍，不要落下病根。到時候後悔莫及。要好好調養身體。坐月子吃什麼好產後女性氣血兩虛，盡量喝些紅