女人在來月經的那幾天身體是很虛弱的，這時候來一碗熱乎乎的粥，對經期是有很大幫助的，在一定程度上還可以緩解痛經。但是具有活血功能的粥建議做好不要喝，今天就一起來瞭解一下來月經有幾種粥可以喝這個問題。來月經有幾種粥可以喝1、紅糖小米大棗粥。緩解月經期間不順應癥狀。2、黃芪雞汁粥。益氣血、填精髓，適用於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。3、豬肝粥。補肝、養血明目，適用於氣血虛弱所致貧血、夜盲癥、目昏眼