中國上下五千年的文化不是白白來的，經過這麼久的沉淀，老祖宗們留下來的一些方子並不是平白無故來的。在中國很多時候還是比較講究食補，就比如：紅糖大棗水。相信這個很多女性在熟悉不過瞭。那麼紅糖大棗水有什麼功效？紅糖大棗水有什麼功效紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日