如果存在舌苔過厚的情況，不僅可能身體健康會存在問題，而且還可能會出現口臭的現象，而我們知道口臭對於人際交往的影響是巨大的，很多人還會因為口臭而變得自卑，因此，對於舌苔，應定期去除，那麼，怎樣去除舌苔好呢？怎樣去除舌苔小竅門？我們要準備好軟刷，鹽水和牙刷，最好是熱的鹽水，我們用軟刷在舌頭上輕輕的刷幾下，反復幾次，不要太用力，最後再用生理鹽水漱幹凈。清洗之後，在舌頭上塗一點牙膏，用牙刷輕輕的在舌頭上刷