很多的孕婦在懷孕的時候，對於自己的肚子都是小心翼翼的，平時碰不得，就算是走路也是小心翼翼的，這是正常的。孕婦在懷孕的時候一定要註意自己動作和姿勢以免壓到自己的肚子，從而影響自己的寶寶。那麼孕婦下蹲窩著肚子嗎？一起來瞭解一下。孕婦下蹲窩著肚子嗎1、準媽媽是可以做下蹲運動的，下蹲運動是增強準媽媽腿部力量最好的方法，能夠極大地提高準媽媽蹲坐式分娩的時間，有效減輕分娩的痛苦。下蹲運動鍛煉法還能夠避免準媽媽