對於孩子晚上不睡覺的問題，很多傢長都十分頭疼，有很多小孩子的精神非常旺盛，白天玩瞭一天，而且晚上還是不能好好的入睡，從而就造成瞭有黑眼圈，小孩子有黑眼圈讓傢長非常擔心，迫切的想要知道小孩子黑眼圈要怎麼辦？小孩子黑眼圈要怎麼辦小孩子生活要有規律，要保證充足的睡眠、多運動，保持樂觀情緒。睡眠要註意多仰睡不要俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。要補充富含維生素的食物，比如芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、蛋黃、豆