懷孕也是一個體力活，需要耗費很大的體力，特別是到孕晚期，體重增長比較多，同時加上行動不便，活動會稍微有些困難，但是大傢都知道適當的運動對孕婦是非常有利的，並且有助於分娩，下面我們來瞭解孕晚期每天走多久合適。孕晚期每天走多久合適呢孕晚期以稍慢的散步為主，過快或時間過長都不好，在速度上，以3公裡／小時為宜，時間上以孕婦是否感覺疲勞為度，先要選好散步的地點。花草茂盛、綠樹成蔭的公園是最理想的場所。這些地