大傢都應該知道，分娩的時候孕婦是十分痛苦的，還有就是分娩前應該選擇順產還是剖腹，如果是剖腹的話對身體傷害是非常大的，所以小編建議大傢如果身體沒有什麼大礙的話，選擇順差是最好的，那麼骨盆修復怎麼做的疼嗎？骨盆修復怎麼做的疼嗎腿部輕微搖擺運動骨盆修復最好是安排在月子期後，可以進行輕微的腿部搖擺運動。交換翹小腿趴在床上也可以用雙手撐著面部，雙腿交換翹小腿。葫蘆式平躺為瞭讓骨盆收縮的更好，可以平躺著，將兩