隨著社會發展的越來越快，人們的生活水平也是越來越高，所以現象的人們都比較註重自身的身體健康的問題，然後就出現瞭很多關於養生的東西，汗蒸就是其中一種，可以讓人的身體排毒，還可以促進血液循環，那麼汗蒸後受寒怎麼辦？汗蒸後受寒怎麼辦由於汗蒸時汗毛孔都是張開的，外感風寒，寒濕容易入侵，會導致關節的疼痛。建議睡前用艾葉，紅花，鹽，薑片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，才能驅走進入體內的寒氣。汗