不知道大傢有沒有聽說過空腹不能喝牛奶這件事呢，有人可能持將信將疑的態度，其實空腹不能喝牛奶是確有其事的。那麼究竟是為什麼空腹不能和牛奶呢，可能很多人不知道這方面的原因，下面就給大傢說一說。另外我們還給大傢介紹另外幾種空腹不能吃的食物。為什麼空腹不能喝牛奶1、將會由胃液稀釋，空腹的時候腸胃的蠕動很快，這樣牛奶很快就被食道排出來，而且對食物的消化和吸收都不好，而且我們空腹的時候最好也不要運動，這樣對身

很多的人們喜歡喝牛奶，尤其是早餐的時候，因為著急上班沒有顧上吃早餐，於是就隨身帶瞭一瓶牛奶，在上班的路上喝，這樣的話就是屬於空腹喝牛奶瞭。其實空腹喝牛奶的話對於自身的健康和腸胃是不利的。那麼為什麼空腹不可以喝牛奶？為什麼空腹不可以喝牛奶？1、據瞭解，許多人認為空腹喝牛奶，能將營養成分完全吸收。其實，空腹時腸蠕動很快，當空腹喝牛奶會很快經胃和小腸排入大腸，最後各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。