白蘿卜有小人參的俗稱，說明其營養價值是何等的高。雖說這是好東西，但是若是在備孕期間可以吃白蘿卜嗎，這是許多朋友的疑問。因為她們擔心飲食不當，會影響到日後懷孕胎兒的健康。那麼，下面大傢具體地瞭解一下備孕期間可以吃白蘿卜？備孕期間可以吃白蘿卜白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。而且白蘿卜生