備孕是懷孕之前一個重要的步驟，備孕時母體的調養狀況很大程度上會影響到懷孕後寶寶的的發育。有一些女性朋友們可能在月經的時候經常喝紅糖水，紅糖水對緩解體寒有很大用處。也有一些傳言說喝紅糖水對懷孕有促進作用，那麼，備孕喝什麼紅糖呢？備孕喝什麼紅糖如果是沒有感冒等癥狀，建議不用服用紅糖水或者紅糖薑水。如果一定要喝的話，備孕期間是可以喝的，不過對於助孕效果不大的哦。備孕期間還是要多吃水果蔬菜，補充維生素和礦