懷孕之前備孕的媽媽要鍛煉自己的身體增強自己的免疫力，還要戒煙戒酒，提前吃葉酸，防止孩子畸形，當確定懷孕之後也要去醫院進行檢查，檢查孩子是不是健康，還有孕婦的身體狀況，如果缺鈣要及時的補充，那麼懷孕21周查什麼？懷孕21周查什麼懷孕21周胎心率正常值胎心就是胎兒的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的聽診器聽到胎心。胎心在120--160次/分，有時還要快些，也不太規律，到懷孕末期就規律多瞭。根