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孕期乳房熱敷正確方法是什麼
孕期乳房熱敷正確方法是什麼
懷孕期間,很多準媽媽們都會選擇對乳房進行熱敷的。不過呀,其實乳房熱敷雖然聽起來很簡單,做起來可是有很多講究的地方的,可不是誰都能上手的呢!那麼今天我們就來為各位準媽媽講一講,孕期乳房熱敷正確方法是什麼呢。一、孕期乳房熱敷正確方法是什麼具體做法:用幹凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時配合下列按摩方式:1、環形按摩雙手置於乳房的上、下方,以環形方向按
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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