咳嗽在日常生活中是很常見的一種病癥瞭，感冒時會咳嗽，咽幹時會咳嗽，夜晚睡覺時還會突然咳嗽起來。雖然病癥不是很嚴重，但是很影響人們的正常生活。那有沒有什麼止咳比較快的方法呢？下面就和小編一起來瞭解一下一分鐘快速止咳小妙招吧。一分鐘快速止咳小妙招穴位按摩止咳：在中醫理論中認為，刺激肺經就是一個極好的方法。但是肺經的穴位並不是很多，在左右兩側的就各有11個，經脈從胸部為起點，有很多都是止咳的穴位。其中魚

失眠是很多人都會有的情況，失眠對身體健康的影響也很大，所以在出現失眠情況的時候，一定要想法治療。隻有足夠的睡眠，才可以讓人們在工作和學習的時候精力充沛。不少人就想要知道一分鐘快速入睡的方法有哪些？接下來就給大傢介紹一下吧。一分鐘快速入睡的方法有哪些臨睡前，來一段柔和、單調的音樂可能有一定的效果。聽到好的音樂，就象一個夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹一靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者象陽光下的海灘，叫