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春季養生粥怎麼做
春季養生粥怎麼做
過瞭年,氣候逐漸回溫,就迎來瞭春天。春季是萬物復蘇、百花齊放的季節,對人們而講,最適合養生瞭。那麼春季養生粥怎麼做?很多人都有這樣的疑問,大傢一起通過下文來瞭解下吧。春季養生粥的做法如下:1、銀耳百合粳米粥。以銀耳、百合、粳米以及冰糖為食材,先把幹百合泡發,再把銀耳泡發,去掉黃黃的老蒂,再清洗幹凈。然後把粳米洗凈,放進熬制的容器內,再把幹凈的百合以及切碎以後的銀耳放入盆裡,加入適量的水,然後按上按
時間:2024-03-23 | 閱讀:16
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