生活中，許多人有消化不良的毛病，飲食方面需要特別註意，稍稍吃多瞭，或是吃一些油脂類食物，就會消化不良。面對這種情況要馬上采取措施，吃一些促進消化的藥物，那麼，消化不良多久才能恢復？首先，進食後出現消化不良，下餐可以不吃，這樣第二天就會好轉。但是如果是長期的消化不良，則可能是脾胃不好，需要用藥物醫治，通常三四天可以恢復。其次，朋友若是有消化不良的問題，日常飲食就要留心，多吃一些高纖維的食物，能夠促進