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春天吃什麼幹果
春天吃什麼幹果
春天要到瞭,很多傢庭都喜歡吃一些幹果,幹果對身體有很多的好處,平時可以作為零食來食用。幹果在不同的季節吃是會有不同好處的,對身體也能有好的影響,那麼春天吃什麼幹果呢?春天可以吃開心果,因為開心果是有營養的,有豐富的蛋白質而且開心果是可以用來榨油的。開心果有維生素E,有增強體質的作用。春天還可以吃核桃。核桃有大量維生素E,這是身體需要的維生素,對皮膚是很好的,是能夠幫助皮膚美容的,還可以有緩解疲勞的
時間:2024-03-23 | 閱讀:18
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