現在的生活水平在不斷的提高，很多小孩子由於總是喜歡吃很多的高熱量食品，總是不願意動起來，所以很多孩子變得非常胖。過度的肥胖會讓孩子出現很多的問題，所以小孩子減肥是現代社會一個很重要的話題。那麼小孩子過於肥胖怎麼辦呢？1、不要節食有的成人會借用成年人的減肥方法給孩子，例如讓孩子節食、不吃晚飯等等。但是千萬不要這樣做，這樣會讓孩子錯過他們所需要的養分，不利於孩子的正常生長發育。所以，千萬不要通過節食的