退奶，其實也就是與回奶大同小異。自然退奶是媽媽們必須經歷的過程。也是我們要去理解的過程。那麼，自然退奶要多久呢？自然退奶的方法有哪些呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容，希望對大傢有所幫助哦自然退奶要多久半月左右就完全沒有瞭，頭3-4天會很痛，之後就會好很多，慢慢就回去瞭。還可以吃些大麥茶等回奶的東西輔助一下，會回的比較快的。自然退奶的方法有哪些親喂：建議自然離乳。瓶喂：離乳方式如下：