dha被稱為“腦黃金”，是一種對人體非常重要的物質，可以促進神經腦細胞的發育，尤其是對胎兒來說。dha可以促進胎兒大腦和視力的發育，所以很多準媽媽都在懷孕期間選擇補充dha。那麼孕婦補dha有必要嗎？孕婦有必要吃DHA嗎DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸傢族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網