一般來說，通過試紙或者b超檢查可以檢查出自己是否懷孕，但是如果不借助這些外界手段，如何才能知道自己是否懷孕瞭呢？懷孕後身體會發生怎樣的變化呢？接下來就給大傢介紹一下，要怎樣才知道自己懷孕。1、月經推後如果育齡女性之前有過性生活，月經推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法。為瞭準確地知道自己是否懷孕，應該到醫院進行血HCG檢查。2、害喜懷孕之後產生惡心