避孕的方式有很多，節育環是女性朋友比較青睞的一種，不必定時定點的老是吃藥，相對來說副作用也更小。但是放環後其實也會引起一些身體上的不適，腰疼，婦科炎癥是比較容易出現的後遺癥。那麼，真的出現瞭放環腰疼怎麼辦？放環腰疼怎麼辦上環後出現輕微腰痛，腹痛都屬於正常現象，會逐漸好轉的，建議註意休息。兩周內禁止勞動及性生活，如果腰痛加重，及時就診。在上環後的3-4天，大多數婦女會有少量出血，由此可以很好的刺激子