在人們的周圍，有很多的人因為害怕巨胖所以都想要減肥。除瞭要減肥的人群之外，還有一些人要增肥，因為有的人因為自己過於的瘦小，對於自己吃的東西吸收也不好，所以非常的煩惱。那麼人瘦吸收不好怎麼辦？首先要對癥治療，下面一起來瞭解一下吧。人瘦吸收不好怎麼辦如果是過於的瘦小，可以通過營養治療，高蛋白能量，魚，雞肉，蛋清，豆腐，脫脂奶，植物油不宜過多，補充足夠維生素。平時要少量多餐，以燒，煮，蒸等為宜，避免煎，