分娩是一件極度消耗體力的事，整個分娩過程會給產婦身體造成巨大傷害，從而導致產後各種不適癥狀的出現。產後骨盆疼是不少產婦朋友都會遇到的問題，給產後恢復帶來很多不利影響，那麼產後骨盆疼怎麼辦？產婦在分娩時經常會出現恥骨聯合錯位的情況，這也是造成產後骨盆疼痛的主要原因，出現這種情況一定要註意休息。在飲食方面要註意鈣質的補充，可以使骨質強硬，促使骨盆穩固不易損傷。一般在產後兩周左右，身體狀態逐漸恢復，此時