產婦在產後及時合理的補充營養，才能保證身體盡快的恢復。在月子裡，適量的吃一些雞蛋和瘦肉，這類食物的蛋白質含量豐富，而且身體能更快速的吸收。而鵝肉是低脂肪和低膽固醇的食物。那麼坐月子喝鵝湯有啥好處？1、補虛益氣如果女性在產後出現口渴、食欲不振和沒有力氣，可以適量的喝一些鵝肉湯，既可以讓身體恢復健康，又可以預防產後糖尿病的發生。2、改善氣血不足產後女性的身體比較虛弱，鵝肉鮮嫩，清香而且不油膩，而且富含