便秘是人體很常見的一種生理疾病，主要是由於不良的生活作息、不健康的飲食、神經過於緊張或過於激動等原因而導致出現排便減少、排便困難或糞便幹結堅硬的現象。有些人可能會疑惑，便秘時能否捏脊呢？便秘的時候是可以捏脊的。捏脊，是指連續捏拿脊柱部位的皮膚以防止疾病的一種方法。捏脊有助於疏通經絡、調合陰陽、促進體內的血液循環、改善肺腑功能以及增強人體各方面的機制功能。因此，捏脊是一種不用服用藥物就能改善便秘癥狀