傢長們對於嬰兒的發育會很重視，所以對於他們的飲食起居是非常關心的。有的嬰兒在晚上睡覺的時候，會不讓大人關燈，如果他們關燈的話，嬰兒就會哭鬧，傢長就會被迫打開燈。那麼嬰兒開燈睡覺的危害有哪些呢？首先，嬰兒開燈睡覺可能會增加嬰兒患病的幾率，因為燈光可以抑制褪黑素的分泌。黑色素是人體非常重要的因素，它可以抑制神經的興奮，可以讓人們得到很好的休息。如果長時間的開著燈光的話，就會容易讓人失眠處於興奮的狀態。