生活中比較常見的疾病大多是感冒發燒，咳嗽有痰，很多體制比較好的患者不用服藥也會在一段時間後明顯的好轉。但是並不是所有的人都有這樣的抵抗力，而且病情的嚴重程度不一，那麼接下來就說說喉嚨中有痰怎麼辦？1、飲水，多喝水對於緩解病情是很關鍵的，水可以下火，稀釋痰液，還可以利尿促進新陳代謝。2、預防感冒，喉嚨有痰的時候一定要更加註意不要感冒，引發呼吸道的感染加重病情，對於治療也更加不利。3、飲食調整，飲食避