很多孕婦覺得孕期的生活很無聊,因為每天除瞭吃,就是睡,每天往返於公司與傢裡,別的人流擁擠的地方不願意去,那麼如何安排孕期生活?1.清晨去公園多走動。隨著孕期肚子的不斷變大,很多孕婦覺得出門不方便,所以更加熱衷於在傢裡看小說,看電視劇,其實懷孕後多走動不僅有助於緩解孕晚期的身體不適,而且順產的機率會要高很多,清晨是運動的最佳時期,空氣清晰,人來人往也很有分寸。2.多給寶寶做胎教。孕期胎教對於胎兒以及
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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