隨著越來越多的人追逐美體減肥，有些營養師也開始關註在飲食方面幫助這類朋友進行減肥，有些人可能對於營養師食譜減肥不太信任，食譜減肥效果有多大，是否能百分百達成目標？那麼營養師食譜減肥可靠嗎？1.美體減肥除瞭對運動的要求較高外，對於食譜也是非常講究的。而營養師這個職業是專門為肥胖者提供食譜減肥的專傢。在依靠均衡飲食來達成減肥目標上頗有建樹。一般來說，營養師食譜減肥在瞭解完減肥者身體狀況後，會量身定做一