對於很多長得較瘦的女性來說，胸部往往也是十分的平坦，因此她們很希望自己的身材能夠變得更加圓潤一些，所以對於這部分女性來說，都想通過飲食來豐胸，那麼吃什麼長胖豐胸呢？在平時的飲食當中，想要豐胸的女性可以多食用具有調經益氣，滋補催乳，消食健脾，調養氣血，促進乳房營養供應的一些食物。而常見的有木瓜，萵筍，酒釀，松仁，核桃，豆類等等。這些食物當中含有很多的營養成分，包括維生素和亞麻酸，具有很好的延緩乳房衰