經常聽到母親說他們的嬰兒抵抗力特別弱，每三到五次就會生病。一旦患病嬰兒的身體發育受到影響，母親也會特別焦慮。那麼，應該怎麼增強抵抗力？抵抗力強的人不易生病，抵抗力低的人容易因病毒、細菌等引起疾病。人類抵抗力下降通常由以下原因引起。1 .疲勞：如果一個人的身體過度疲勞，休息不足，會增加神經緊張，並且損傷到免疫以及內分泌系統，這將減少一個人的抵抗力。2 .情感：如果人們太消極和悲觀，他們的抵抗力會下降